Мы все помним еще со школы, что люди в основном состоят из воды. Этот факт часто используется для того, чтобы донести до нас мысль о том, что вода является одним из важнейших веществ, которые необходимы для хорошего здоровья и выживания человека.
Это также подразумевает вопрос: достаточно ли вы делаете, чтобы обеспечить себя чистой водой. Установили ли вы, фильтр на воду в квартиру, для того чтобы быть здоровым и счастливым человеком? Если нет, то вам срочно нужно исправлять данную ситуацию.
Однако фильтры для воды сильно различаются. Существует множество различных загрязняющих веществ, которые могут скрываться в вашей воде, различные методы фильтрации для их удаления, разные производители для каждого метода фильтрации, а также разные модели и конструкции от каждого производителя.
Почему воду нужно фильтровать в первую очередь?
Фильтры для воды защищают вашу печень от токсинов, которые она не может переработать. Печень является вашим основным органом для детоксикации вашего тела. Она работает путем фильтрации загрязняющих веществ из вашего кровотока, расщепления этих токсинов на вещества, с которыми легче связываться и управляться, а затем транспортировать их в другое место для удаления.
Тем не менее, ваша печень может справиться только с этим. Иногда она сталкивается с токсинами, которые не может расщепить, она изношена хроническим воздействием, токсинов больше, чем она может переварить, или она занята чем-то другим, например, созданием глюкозы для повышения уровня сахара в крови в случае стресса.
Когда это происходит, печень сохраняет избыток токсинов в жировых отложениях, где они не могут причинить вреда. Затем ваше тело сопротивляется тому, чтобы вы избавлялись от этого жира, чтобы токсины не подавляли его. Таким образом, употребление воды без фильтров для воды может привести к постепенному накоплению токсинов в трудно выводимых жировых отложениях.
Каковы вообще преимущества употребления воды?
Прежде чем мы обсудим, на что способна хорошая система фильтрации воды, давайте на минутку оценим саму воду.
Потеря веса
Одна из лучших вещей в воде — это то, что она может помочь вам похудеть. Есть несколько способов сделать это.
Во-первых, питье холодной воды заставляет ваше тело работать, потому что оно охлаждает тело и заставляет его снова согреться. При этом тело может сжечь довольно много калорий.
Питьевая вода перед едой также может обуздать аппетит. Это заставляет вас чувствовать себя более сытым и менее склонным к перееданию.
Кроме того, вода является отличным заменителем многих сладких напитков, таких как соки, газированные напитки. И есть способы сделать воду такой же вкусной, например, фильтруя ее и добавляя лимон.
Улучшение волос, кожи и ногтей
Мы все хотим, чтобы наши волосы, кожа и ногти выглядели хорошо, не так ли? Вот в чем дело: ни поход в салон, ни модный лосьон, ни парикмахер не заменят омолаживающую силу воды.
Когда вы не пьете достаточно чистой воды, ваши волосы высыхают и становятся вьющимися. Это может привести к раздражающему зуду кожи головы и неприглядным секущимся кончикам. Ваши волосы также не будут расти так быстро.
С другой стороны, когда вы употребляете достаточное количество воды, то ваши волосы становятся более длинными, гладкими и с ними будет гораздо меньше раздражать!
То же самое касается вашей кожи и ногтей. Если вы хотите предотвратить сухую или морщинистую кожу, или слабые ногти, то питье большого количества воды поможет вам в этом!
Улучшение пищеварения и удаление отходов
Дело в том, что ваше тело нуждается в воде, чтобы нормально функционировать. И две из наиболее важных функций организма — это пищеварение и удаление отходов.
Потребление воды помогает пищеварению, заставляя вещи двигаться. Недостаточное потребление воды может привести к запорам, язве желудка и другим проблемам. Но поддержание гидратации позволяет кишечнику функционировать должным образом.
Без надлежащей гидратации невозможны важные процессы удаления отходов, такие как потоотделение и мочеиспускание.
Улучшенное функционирование мозга
H2O — лучший друг вашего мозга, потому что почти 80% мозга состоит из воды. Итак, когда мозг обезвоживается, возникают всевозможные проблемы, такие как головные боли, провалы в памяти и беспокойство.
Но когда мозг получает воду, в которой он нуждается, все его силы усиливаются включая концентрацию, память и равновесие. В результате хорошо увлажненному человеку гораздо легче расслабиться и ясно мыслить.
Защита головного и спинного мозга
Нет никаких сомнений в том, что защита головного и спинного мозга имеет решающее значение для долгой и здоровой жизни. Вот почему мы надеваем шлемы, когда играем в футбол, и избегаем нырять в слишком мелкую воду.
Но знаете ли вы, что вы также можете подвергнуть риску свой головной и спинной мозг, если будете пить недостаточно воды? Это верно!
Ваше тело нуждается в воде для выработки жидкости, которая смягчает головной и спинной мозг. Без этой жидкости вы можете серьезно повредить свой мозг и позвоночник.
Лучший кровоток и больше кислорода
Высокое кровяное давление является одним из самых распространенных заболеваний в нашей стране. Один из лучших способов предотвратить это — пить воду.
Когда в крови недостаточно воды, она сгущается и закупоривает вены и артерии, вызывая скачки артериального давления.
Но питье большого количества воды поддерживает хорошее кровообращение. А когда кровь течет хорошо, ей легче транспортировать кислород по всему телу. Чем больше кислорода получает ваше тело, тем здоровее оно будет!
Больше приятных тренировок
Благодаря воде, мы можем сделать тренировки более приятными! Это делается несколькими способами.
Во-первых, вода смазывает суставы, делая пробежку, поднятие тяжестей или приседания намного менее болезненными.
Вода также помогает сохранять прохладу во время тренировки, стимулируя регуляцию температуры тела.
Наконец, вода облегчает ваше дыхание во время тренировки, потому что она помогает сохранить тонкую слизистую оболочку легких, чтобы воздух мог свободно проходить.
Поддерживает работу почек
По мере того, как продукты, которые мы едим в этой стране, становятся все более и более солеными, вода становится все более и более важной для защиты ваших почек. Без надлежащей гидратации могут легко образовываться камни в почках. Но обильное питье разбавит соли и предотвратит образование камней.
Лучшее настроение и меньше стресса
Как видно из приведенных выше примеров, вода способна поддерживать здоровье всего организма. Естественным побочным эффектом улучшения здоровья тела является гораздо больше спокойствия в душе.
Заботясь о ваших телесных потребностях, вода помогает вам чувствовать себя лучше эмоционально и позволяет вам расслабиться.
Каковы преимущества питьевой фильтрованной воды?
Если вода уже может делать все эти удивительные вещи сама по себе, то зачем нужен фильтр для воды? Действительно ли польза от фильтрованной воды намного лучше?
Питьевая фильтрованная вода имеет решающее значение, потому что она добавляет все следующие преимущества в дополнение к тем, которые уже дает вода:
Удаляет вредные загрязнения
В то время как вода может принести вам много пользы, загрязнение воды по-прежнему большая проблема в нашей стране. Многие города и поселки имеют питьевую воду в которой полно свинца, хрома-6, хлора, радия и других вредных примесей. Проглатывание этих токсинов может привести к всевозможным проблемам со здоровьем, а иногда даже к смерти.
Вложив средства в фильтр, вы предотвратите попадание загрязняющих веществ в воду в вашем доме. Таким образом, вы можете пользоваться всеми преимуществами для здоровья, перечисленными выше, избегая при этом любых потенциальных проблем со здоровьем, которые могут вызвать загрязняющие вещества.
Помогает окружающей среде
Недоверие к загрязненной водопроводной воде часто приводит к тому, что люди в качестве альтернативы покупают бутилированную воду и это приводит к большому количеству пластиковых отходов.
Фильтр для воды устраняет необходимость в бутилированной воде, поскольку он очищает водопроводную воду и делает ее безопасной для питья.
Лучший вкус
Одним из лучших преимуществ фильтра для воды является то, насколько приятный он делает воду вкусной.
Фильтрованная вода также отлично подходит для приготовления пищи, потому что она делает пищу более вкусной.
Очевидно, что жизнь с лучшей на вкус водой — более приятная жизнь!
Экономит деньги
Инвестиции в фильтр для воды также помогут вам в долгосрочной перспективе, сократив расходы на воду. Вам не нужно будет покупать почти столько воды в бутылках, как в противном случае. Кроме того, вы будете здоровее, так что у вас не будет так много расходов на аптеку.
Хотите больше фильтрованной воды в своей жизни?
Это был довольно большой список преимуществ, не так ли? Безусловно, употребление фильтрованной воды очень полезно для здоровья!
Если вы хотите испытать эти преимущества в своей жизни, то давайте поговорим непосредственно о фильтрах для воды.
Какие типы фильтров для воды существуют?
Системы фильтрации воды делятся на фильтры для всего дома и фильтры для точек использования. Фильтры для воды для всего дома обеспечивают безопасную чистую воду в каждом приспособлении по всему дому. Местные фильтры для воды очищают воду так же, как она выходит из одного приспособления, например, кухонной раковины. Обе категории включают системы, которые могут включать в себя фильтры для воды, умягчители воды и другие компоненты.
Что удаляет каждый метод фильтрации?
Существуют различные методы фильтрации, которые используют водные фильтры.
- Угольные фильтры. Это фильтры, с которыми вы, вероятно, лучше всего знакомы. Обычно их можно найти в кувшинах для воды. Активированный уголь химически связывается с некоторыми загрязняющими веществами при прохождении через них.
- Что он удаляет. Многие удаляют только хлор. Другие могут удалять ртуть, свинец, асбест и летучие органические соединения (ЛОС).
- Что он оставляет после себя? Многие распространенные неорганические загрязнители, такие как нитраты, мышьяк, фторид, перхлорат и хром.
- Керамические фильтры. Фильтры этого типа состоят из триллионов окаменелых одноклеточных водорослей, известных как диатомовые водоросли. Он фильтрует воду, пропуская ее через многочисленные микроскопические поры.
- Что он удаляет: твердые отходы, такие как осадок.
- Что он оставляет после себя — химические загрязнители, такие как тяжелые металлы, летучие органические соединения и т. д.
- Деионизационные фильтры. Эти фильтры используют ионный обмен, чтобы использовать тот факт, что растворенные неорганические вещества имеют положительный или отрицательный заряд. Он использует слой электрически заряженной смолы, чтобы притягивать эти ионы и обменивать их на водород и гидроксид, которые объединяются, образуя H2O.
- Что удаляет: растворенные неорганические вещества, такие как минеральные соли.
- Что он оставляет после себя: микроорганизмы, такие как бактерии кишечной палочки, а также неионогенные загрязнители, такие как летучие органические соединения и тригалометаны.
- Дистилляция — этот процесс включает в себя нагрев воды до ее испарения, а затем конденсацию пара обратно в воду.
- Что удаляет: минералы, химические вещества и микроорганизмы с более высокой температурой кипения, чем у воды.
- Что он оставляет после себя? Загрязняющие вещества с более низкой температурой кипения, чем у воды, такие как хлор, тригалометаны и летучие органические соединения.
- УФ-фильтры. Эти фильтры используют УФ-лучи для разрушения ДНК микроорганизмов, что делает бактерии неспособными к размножению и, в конечном итоге, убивает их.
- Что удаляет: микроорганизмы, такие как кишечная палочка, лямблии и другие бактерии.
- Что он оставляет после себя – неорганические загрязнители, включая химические вещества и минералы.
- Озонирование. Озоновые фильтры насыщают воду высокореактивными молекулами озона, которые окисляют биологические компоненты и связываются с некоторыми растворенными минералами.
- Что он удаляет: железо, марганец и 99% микроорганизмов, включая криптоспоридии и лямблии.
- Что он оставляет после себя? Химические загрязнители, такие как тригалометаны, летучие органические соединения и другие.
- Обратный осмос. Система обратного осмоса пропускает воду через полупроницаемую мембрану, оставляя позади все растворенные вещества, которые не могут пройти.
- Что он удаляет — самый широкий спектр загрязняющих веществ, включая кальций, асбест, растворенные соли, микроорганизмы и металлы, такие как свинец, ртуть и железо.
- Что он оставляет после себя: некоторые химические загрязнители, включая хлор, тригалометаны и летучие органические соединения.
Исходя из приведенной выше информации, системы, которые мы чаще всего рекомендуем для удаления наиболее полного спектра загрязнений, — это многоступенчатые системы с обратным осмосом и компонентами с активированным углем. Это обеспечит абсолютную питьевую воду высочайшего качества.
Как выбрать фильтр для воды?
Итак, как же выбрать из всех фильтров для воды, представленных на рынке? Ваш процесс должен включать два шага: проверка воды на содержание загрязняющих веществ и проверка сертификатов на продукцию.
Почему я должен сначала проверить свою воду?
Тестирование воды даст вам лучшее представление о том, какие фильтры для воды следует использовать.
Как мы видели выше, все фильтры для воды удаляют различные загрязняющие вещества. На самом деле не существует универсальных решений, и ваш фильтр для воды должен соответствовать проблемам с водой, с которыми вы на самом деле сталкиваетесь. Вот почему, прежде чем вы начнете ходить по магазинам, вам следует провести профессиональные анализы воды.
Это даст вам представление о жесткости вашей воды, содержании минералов и загрязняющих веществах, скрывающихся в вашей воде. Обладая этой информацией, вы будете знать, что вам нужно от вашей системы очистки воды, и иметь основу для сравнения различных фильтров для воды.
Почему сертификаты имеют значение?
Производители дают много обещаний в своих рекламных текстах и описаниях продуктов, но сертификаты — это единственный способ узнать, как эти фильтры для воды будут работать на самом деле.
Например, если производитель заявляет, что его фильтры для воды гарантированно «извлекают» свинец, значит ли это, что он устраняет содержание свинца или просто снижает его содержание? Кроме того, сколько галлонов воды может отфильтровать их система, прежде чем потребуются сменные фильтры? Не поддавайтесь на систему, которая кажется хорошей сделкой, но часто требует дорогостоящих замен фильтров, чтобы оставаться эффективной.
Лучший способ точно узнать, что будет делать фильтр, — это поискать сертификаты NSF. NSF International, ранее называвшаяся National Sanitation Foundation, является всемирно уважаемой независимой организацией по сертификации продукции. Они устанавливают отраслевые стандарты, а затем удостоверяют требования к продуктам посредством обширных и тщательных испытаний.
При покупке фильтров для воды ищите печати, указывающие на сертификаты NSF International и Ассоциации качества воды (WQA). Это указывает на то, что производитель вложил время и деньги в доказательство качества и производительности своего продукта. Однако обратите внимание — обязательно проверьте, для чего именно он сертифицирован и на сколько галлонов.
Итог
Вода является источником здоровья и жизни. И от качества воды, которую вы употребляете, зависит насколько комфортна и приятна будет ваша жизнь. Пейте на здоровье только чистую и вкусную воду!
Предоставлять качественную информацию в удобном для вас месте и формате. Вам не надо искать нас – газета «Вести» встречает читателя каждое утро по пути на работу в метро, на транспортных развязках, в кафе и бизнес-центрах. В течение всего дня на наших страницах в соцсетях, а также на сайтах Vesti.ua и UBR.ua вы получаете самые важные вести вашего города, страны и мира.
