Question 1

Как много можно съесть свежих ягод лоха серебристого?

Accepted Answer

В течение суток можно употреблять до 150 г любых витаминных ягод. Подобное правило спасает от проявления негативных реакций. Несмотря на то, как много других ягод в рационе, костянку лоха лучше брать в количестве не больше 100 г. Такого количества достаточно, чтобы получить пользу.

Question 2

С какого возраста детям можно давать ягоды лоха серебристого?

Accepted Answer

Дети чувствительны к витаминному составу любой ягоды. Особенного риска аллергии от употребления ягоды лоха не бывает, а потому первый и небольшой прикорм можно начинать с 3-х лет. Если ребенок страдает от определенных аллергий на различные продукты, то новые ягоды вводят не раньше, чем с 6-ти лет.

Question 3

Почему ягоды лоха серебристого, несмотря на свою пользу, не особо популярные?

Accepted Answer

Виной всему вкус ягоды. Лох серебристый невкусный, а точнее у него почти отсутствует любой вкус. Даже в кулинарии его используют в связке с другими ягодами или фруктами. В остальном состав и соответственно вкус продукта не вызывает сомнений. Лох серебристый позволяет излечить большое количество различных заболеваний. Достаточно выбрать правильный способ, как использовать костянку.